mzitka

Podvrtnutý kotník

  • by

Podvrtnutí kotníku je velmi častým úrazem nejen běžců, ale i dalších sportovců.Nejčastější příčinou je špatný došlap, při kterém dojde k nadměrnému natažení vazů v oblasti… Read More »Podvrtnutý kotník

Maraton Sofia

  • by

V letošním roce jsem se rozhodl zaběhnout si hned dva maratony. Po květnovém Pražském maratonu jsem si na podzim naplánoval menší maraton v hlavním městě… Read More »Maraton Sofia

Rozběháme Vary

  • by

Od podzimu 2015 spolupracujeme na projektu Rozběháme Vary a Rozběháme Chodov. Dvě tréninkové skupiny – v Karlových Varech a Chodově – umožňují všem začínajícím i pokročilým běžcům… Read More »Rozběháme Vary